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Vorträge
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tel. Anmeldung unter 0941/81644
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Medizinische Heilhypnose - was ist das?
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Anwendungsbereiche, Möglichkeiten, Grenzen und Durchführung. Referentin: Gabriele Spohr, Dipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin www.gabriele-spohr.de Termin: Mo. 27.09.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 24.09. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Kunsttherapie
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Materialien, Methoden, Möglichkeiten Was ist und bewirkt Kunsttherapie? Müssen Teilnehmerinnen dafür künstlerische oder andere Voraussetzungen erfüllen? Wie und womit wird dabei gearbeitet? Referentin: Jutta Schneider, Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie Termin: Mo. 04.10.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 01.10. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Mammografie-Screening: Chancen und Grenzen
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Nutzen und Nachteile des Mammografie-Screenings zur Früherkennung von Brustkrebs. Wie sieht eine gesunde, das Krebsrisiko verringernde Lebensweise aus? Referentin: Johanna Schnell, FGZ-Teamfrau Termin: Mo. 11.10.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 08.10. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Mondkraft praktisch nützen
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Alte Wege in der neuen Zeit Schon immer haben Menschen ihr Wissen um den Einfluss des Mondes praktisch in den Lebensalltag integriert. Ob für eine natürliche sinnvolle Gesundheitsvorsorge, beim Gärtnern oder bei magischer Arbeit. Jede der verschiedenen Mondphasen während des Monats- und Jahreslaufs hat ihre eigenen Kräfte. Erst wenn wir diese Regeln verstanden haben, können wir sie auch sinnvoll einsetzen. Lernen wir die verschiedenen Mondaspekte zu verstehen und zu nutzen für körperliche und geistige Gesundheit. Ein Vortrag mit vielen lebensnahen Tipps und Hintergrundinformationen. Referentin: Sandra Franke-Sperrer, Referentin für ganzheitliche Lebensführung Termin: Mo. 18.10.10, 20.00 Uhr, tel. Anmeldung bis Fr. 15.10. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Lebenskrisen aktiv gestalten
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Krisen – das sind Momente, in denen sich das Leben feindlich und unübersichtlich zeigt. Sie erhalten Einblick in theoretische Hintergründe, Formen, Auswirkungen und Bewältigungsmöglichkeiten. s. a. Kurs im November Referentin: Bettina Binder, Gestalttherapeutin, HP für Psychotherapie www.gestalt-wandel.de Termin: Mo. 25.10.10, 20.00 Uhr, tel. Anmeldung bis Fr. 22.10. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Oikocredit
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Mit ethischem Investment Frauen fördern Erfahren Sie, wie benachteiligte Frauen und Frauenkooperationen sich weltweit mit Mikrokrediten eine Existenz aufbauen und wie Sie mit einer Geldanlage bei Oikocredit diese Frauen unterstützen können. Referentin: Karin Günther, Bildungsreferentin bei Oikocredit Bayern Termin: Mo. 8.11.10, 20 h Eintritt frei!
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Nepal - Erlebnis zu Füßen der ewig weißen Gipfel
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Die Umrundung des Anapurna-Massivs – Herausforderung, Erlebnis und die wunderbare Chance, in einen Teil der Kultur Nepals einzutauchen. Referentin: Anke Tiessen, seit 1995 begeistert auf verschiedenen Fernreisen – immer als Frau „allein“ gereist. Termin: Mo. 15.11.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 12.11. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Yoga Nidra - zum Kennenlernen
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Ursprünglich aus der tantrischen Wissenschaft kommend, ist Yoga Nidra eine wissenschaftlich fundierte, systematische und meditative Übung zur bewussten Tiefenentspannung auf allen Ebenen des Seins. Während der Körper vollkommen entspannt, dehnen sich Achtsamkeit und Bewusstheit immer weiter aus. Referentin: Susanne Frisch, Dipl.-Sozialpädagogin, www.leben-im-fluss.com Termin: Mo. 29.11.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 26.11. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Konzentrative Bewegungstherapie
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Erfahren Sie, wie Sie durch das Schulen der eigenen Körperwahrnehmung Ihre „inneren Ressourcen“ stärken und so die Selbstheilungskräfte aktivieren. Referentin: Désirée Weiß, Körperpsychotherapeutin, www.im-koerper-zuhause.de Termin: Mo. 13.12.10, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 10.12. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Achtsam essen - achtsam leben
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Erste Schritte im Alltag Sinnlich – urteilsfrei – ganz dabei sein. Der erste Schritt kann die Achtsamkeit für die Unachtsamkeit sein. Einfache Übungen zeigen Ihnen, wie es geht. Referentin: Gudrun Fickler, Ernährungswissenschaftlerin, Gestalttherapeutin www.gudrun-fickler.de Termin: Mo. 10.01.11, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 07.01. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Mein Kind wird gemobbt!
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Gesprächsabend für betroffene Mütter Wenn Kinder leiden, ist das für Eltern oft unerträglich. Vielleicht hat man selber schon einiges versucht, man hat mit den Lehrern geredet, mit den Eltern des mobbenden Kindes, am Ende steht man hilflos dem System Schule gegenüber, fühlt sich genauso gemobbt wie das Kind, ist genauso Opfer. An diesem Abend berichtet die Pädagogin Frau Freymadl von ihren Erfahrungen aus vielen Mobbing-Kursen mit Kindern und Jugendlichen und gibt Anregungen, was Eltern für sich und ihre Kinder tun können. Ebenso soll der Austausch zwischen betroffenen Eltern ermöglicht werden. Referentin: Eva Freymadl, Dipl.-Pädagogin, Systemische Familienberaterin Termin: Mo. 17.01.11, 20.00 Uhr, tel. Anmeldung bis Fr. 14.01. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Burnout - erkennen und entgegenwirken
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Wie macht sich Burnout bemerkbar? Welche Bedingungen und Faktoren begünstigen den Burnout-Prozess? Wer ist besonders gefährdet? Welche Wege führen aus der Abwärtsspirale? Der interaktive Vortrag verschafft Ihnen mit einer Kombination aus fundierten Informationen sowie kurzen praktischen Übungen und Experimenten neben einem Einblick in die verschiedenen Aspekte des Syndroms, individuelle und betriebliche Lösungsstrategien. Referentin: Susanne Frisch, Dipl.-Sozialpädagogin, www.leben-im-fluss.com Termin: Mo. 31.01.11, 20.00 Uhr, tel. Anmeldung bis Fr. 28.01. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Die Kraft der positiven Gedanken
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Gedanken können viel bewirken, das wissen wir aus eigener Erfahrung. Positive Gedanken erfreuen uns und schlechte Gedanken machen auf Dauer unglücklich. Was geht in unserem Körper vor, wenn wir denken? Welche Gedanken tun uns gut und welche nicht? Kann man Gedanken messen? Der Vorteil positiver Gedanken und die Auswirkung auf der körperlichen, geistigen und seelische Ebene. Praktische Anleitung und Tipps für eine positive Lebensführung, für gesundes Denken und Handeln. Referentin: Sandra Franke-Sperrer, Referentin für ganzheitliche Lebensführung Termin: Mo. 07.02.11, 20.00 Uhr, tel. Anmeldung bis Fr. 04.02. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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Tampons krebserregend?
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Alternative Menstruationshygiene Über die Nachteile und gesundheitlichen Risiken der herkömmlichen Methoden. Vorstellung von Stoffbinden, Naturschwämmchen und Menstruationstasse. Referentin: Johanna Schnell, FGZ-Teamfrau Termin: Mo. 21.02.11, 20.00 h, tel. Anmeldung bis Fr. 18.02. erforderlich! Gebühr: 5,50 €, ermäßigt 4,– €
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